계란 요리 모음/ 밥해주는 남편

알쓸심잡/문화생활 정보

민심비 2020. 4. 18. 23:15

밥 해주는 남편 유튜브/ 자취요리신 참고하세요! 링크는 밑에 있어요. 저는 매번 보는게 귀찮아서 요약했어요.

오믈렛

[양파, 양상추, 당근등등 야채 ,생크림or 우유, 계란,치즈]

1. 야채를 다진다.

2. 버터오일 후라이팬 볶기.

3. 계란1/2 잘 섞어서 모양잡고 나머지 투척

4. 밥과함께 먹기

에그베네딕트

[수란,식빵,아보카도,베이컨]

1. 식초1 : 물10 끓는 물 근처에서 계락 투척 4분

2. 식빵에 베이컨과 아보카도 데코

3. 수란 얹어서 먹기

오야꼬동

[닭가슴살, 계란, 양파,대파]

[양념= 간장2숟, 물2숟,설탕1숟, 맛술1/2숟]

1.닭고기 양파 간장양념 후라이팬 넣기 >양파가 숨죽을때까지 나두고

2. 계란물 대파넣고 스크램블

3. 밥이랑 먹음

대파계란 볶음밥

[계란2개/대파 반개/밥 한공기/소금후추/굴소스]

1.버터에 대파를 볶아줌

2.냉동밥, 햇반 볶아주기

3.밥과 소금을 넣고 밑간

4. 한쪽에 계란 넣고 스크램블

5. 이때 굴소스 반스푼

6. 밥 누르고 볶기

7. 그릇담고 후추뿌려서 먹기

계란빵

[식빵, 베이컨, 아보카도, 치즈,계란, 야채, 소금후추]

1.식빵 깔아주기

1.베이컨 깔아주기

1.아보카도 넣어주기

2.계란 파프리카 치즈 소금후추

3.180도 오븐 30분간

햄치즈계란크레이프케이크

[계란, 슬라이스 햄, 슬라이스 치즈]

1.계란부침 10장 만들기

2.계란부침+ 햄+치즈 층쌓아서 올리기

3.크림치즈 소스 뿌리기